最近上火，食欲不振，刷牙時老是干嘔，照鏡子發(fā)現(xiàn)舌苔很黃，而且很厚，面積也很大。請問，舌苔黃是的原因是什么？在飲食上有什么應(yīng)該注意的嗎？

如果出現(xiàn)舌苔發(fā)黃而且有點(diǎn)發(fā)紅，是因?yàn)樯匣?，身體內(nèi)熱；如果還有口臭現(xiàn)象，應(yīng)該是腸胃出現(xiàn)問題，胃寒、慢性胃炎都會引起此種癥狀。因?yàn)樯匣鹪斐傻纳嗵Πl(fā)黃，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜，多吃一些清淡偏涼一些的食物，不飲酒，不要吃刺激性比較大或者比較辣的食物。如果是腸胃問題引起的舌苔發(fā)黃，一方面要找醫(yī)生即使的診治，同時還要注意在飲食上的調(diào)理，要少吃油膩或油炸的食物，要多吃一些清淡易消化的食物，比如米粥等。