我今天在親戚家吃飯的,但是他問我鯰魚怎么做的時(shí)候自己也是比較的蒙的,因?yàn)樽约褐笆菦]有做過(guò)而且沒有吃過(guò)的,一般鯰魚怎么做的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較的高的?
鯰魚味道甘甜,里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,除了魚的魚子不能吃之外,其他的任何的部位都是寶貝的,是比較的名貴的營(yíng)養(yǎng)佳品。鯰魚最好是使用一些的生姜,枸杞等補(bǔ)身體的調(diào)味劑藥材煮著吃比較的好,能夠有效的發(fā)揮鯰魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。他的食用價(jià)值和藥用價(jià)值都是比較的稀有的,能夠強(qiáng)壯筋骨和延年益壽的效果,尤其是身體比較的虛弱或者營(yíng)養(yǎng)不良的人食用是最好的良藥。