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我喜歡吃芥菜，但是每次都是弄的不好吃而且我感覺我弄的菜營(yíng)養(yǎng)好像都沒有了，感覺就是非常的老，芥菜怎么做才能讓營(yíng)養(yǎng)好吸收??？
其實(shí)芥菜是非常容易做的，現(xiàn)在常用的辦法就是清炒，但是如果不注意火候的話就是會(huì)導(dǎo)致芥菜的維生素的流失。一個(gè)很好的辦法就是通過清水煮兩分鐘，然后放在盤子里面用醬油加上麻油進(jìn)行拌，這樣營(yíng)養(yǎng)流失的非常的少，而且味道也是比較鮮美的，或者是用芝麻醬的話也是口感比較好的。一定要注意清炒的時(shí)間應(yīng)該把握在四分鐘之內(nèi)的，以免造成火太大維生素耗損。
芥菜本身是一種養(yǎng)生的食物，尤其是對(duì)于健康的成年人來說，里面含有一些維生素之類的元素，患者如果是有大小便不順暢的話，是可以使用的，但是對(duì)于高血壓的患者示不適合使用
悲傷式、微笑問#我的媽媽平時(shí)特別的喜歡吃芥菜做的東西，但是我總是覺得味道是怪怪的，吃了之后會(huì)感覺到不舒服，吃芥菜有什么好處的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：首先芥菜里面
無聊的生活問#老婆懷孕了，別人都在給我們講飲食上要注意，否則就會(huì)對(duì)胎兒不好的。平時(shí)老婆比較喜歡吃芥藍(lán)菜，不知道這時(shí)候還能不能吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：芥藍(lán)菜中含
愛生活愛他問#剛懷孕不久，最近總是沒有什么胃口，經(jīng)常會(huì)惡心嘔吐，總想吃一些比較清淡的東西。孕婦在懷孕的時(shí)候可以吃一些芥菜嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：芥菜的種子比較粗
陌上花、落敗問#我這幾天一直喝水都是很少的，有時(shí)候小便很少，沒有大便的，這段時(shí)間肛門難受的厲害，還有紅腫的表現(xiàn)的，人家說是芥菜可以治好的，這是什么樣的菜呢？大眾
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？