青春痘是非常的難治愈的，跟年紀(jì)有一定的關(guān)系，因此，我們?cè)谥委煹脑拏円欢ㄒ獜男那檫€有飲食，內(nèi)部的調(diào)理和外部的治療有一個(gè)相互的作用，這樣的話就可以比較有效的治療臉部的青春痘的。首先您應(yīng)該注意您的飲食，不要吃辛辣的刺激性的食物，還有就是注意平時(shí)的心情，保障您的愉悅的輕松，還有就是用一些純植物的護(hù)膚品，注意臉部的清潔。另外，每天盡量要按時(shí)睡覺，保證足夠的睡眠。在睡覺的時(shí)候要勤洗漱。