小編的建議僅供參考
我身體的寒氣加重，到冬天很怕冷，手腳冰涼，還容易感冒。像我這樣的體質(zhì)在平時(shí)該如何調(diào)理，能很好的暖身祛除體內(nèi)的寒氣呢？
你好，您說(shuō)的情況和我一樣，我也是很怕冷，不喜歡過(guò)冬天。身上寒氣重的人首先一定要注意保暖，在冬季多穿衣服，對(duì)膝蓋、關(guān)節(jié)等部位要特別注意保暖，以免寒氣受風(fēng)得骨質(zhì)方面的疾病。即使到了春季天氣變暖，也不能大意，早晚還要注意保暖的。其次就是飲食多吃暖性的食物，有利于暖身祛除寒氣，如冬季可以多吃羊肉，羊肉性暖很適合體寒的人吃，有很好的調(diào)理作用。多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)鍛煉也是很有效果的。
淺唱、那悲傷問(wèn)#我經(jīng)常是手腳冰冷，而且有時(shí)候手上腳上還會(huì)發(fā)濕疹，我感覺(jué)應(yīng)該是我濕氣太重，寒氣太多，但是我想大家告訴我下具體的一些癥狀，我好根據(jù)自己的身體狀況來(lái)調(diào)
只爲(wèi)伱傾心╰╮問(wèn)#朋友前些日子陪女朋友在地板上看電影睡著了，第二天起來(lái)后總覺(jué)得腰膝酸軟疼痛，還特別容易犯困，沒(méi)精神，這是什么原因？要如何調(diào)理？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
珍珠dē眼淚問(wèn)#我經(jīng)常手上，腳上長(zhǎng)濕疹，讓我很難受，而且是每年每到一個(gè)季節(jié)必定會(huì)發(fā)，而且手上經(jīng)常出汗，大家都說(shuō)我是濕氣太重，我應(yīng)該吃點(diǎn)什么好勒？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
醉酒灬憶紅塵問(wèn)#最近感冒了，老感覺(jué)自己發(fā)冷，還以為發(fā)燒呢，可是測(cè)量體溫又是正常的。去看了一下中醫(yī)，以生活我是身體的的寒氣較重。我想問(wèn)問(wèn)像這樣的寒氣重該怎么調(diào)理呢
濫情的世界╮問(wèn)#我總是經(jīng)常感覺(jué)手腳冰冷，有時(shí)候爬山身上都感覺(jué)冒汗了，我的手還是冰冷，晚上睡覺(jué)也是必須燙腳了馬上去床上睡覺(jué)，否則也是手腳冰涼睡不著，我問(wèn)朋友說(shuō)是我
心跳與刺激問(wèn)#我今年才生了寶寶，以前媽媽說(shuō)，生完小孩身上的濕氣、寒氣就不會(huì)那么重，可以我現(xiàn)在還是寒氣很重，大家可以給我建議吃點(diǎn)什么來(lái)改善這一癥狀？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？