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我的寶寶今天剛剛好是五十天，我很注意寶寶的飲食健康，從開始就一直吃的母乳。我一向都是很喜歡吃酸的，現(xiàn)在我想吃山楂，不知道輔乳期可不可以吃山楂？
輔乳期即哺乳期，是指母親母乳喂養(yǎng)嬰幼兒的階段。哺乳期的婦女尤其要注重營養(yǎng)的攝入，要保證乳汁的充足才能為寶寶的健康提供物質(zhì)和營養(yǎng)基礎(chǔ)。而且，最好是自己要多做做產(chǎn)后恢復(fù)體形的運動，不僅消除多余的脂肪，還能起到塑形的效果，也可以提供自身抵抗力，免受感染，從而也能避免感染，給寶寶的健康提供了保障。山楂是一種味酸甜的水果，多吃可改善胃口，增加食欲。孕婦可以食用的。
乳房形成硬塊建議要首先進行熱敷的治療，將熱毛巾先敷在乳房上，之后再進行按摩和揉搓，一定要長時間的進行按摩，最好要每次堅持十分鐘左右，并且要一直都在熱敷的情況下，
愛的荷爾蒙問#因為最近還在喂奶，但是有過幾次性生活，這次沒有做好安全的措施，又是在危險期，想要吃避孕藥不知道喂奶期間能不能吃避孕藥？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：因為避孕
默念、青春顏問#三個月前我生下了我的兒子，他很會吃，我一直都是自己喂養(yǎng)的母乳給他，我身體比較瘦小，現(xiàn)在沒有奶了，不知道輔乳期沒有奶水該怎么辦了？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
輔乳期間產(chǎn)婦一定要注重營養(yǎng)的攝入，不但危害個人健康，還影響寶寶的健康。沒有充足的奶水，要多吃些含有高蛋白的食物，肉類、蛋類及優(yōu)質(zhì)蛋白多的豆類，如紅豆、黑豆等，還
輔乳期的媽媽一定要注意多補充營養(yǎng)，不光是為自己考慮，更是為寶寶的健康成長著想。不要刻意少吃，為了早日恢復(fù)身材，不能這樣。有些寶寶從出生就一直吃奶，一時改不掉，需
輔乳期即產(chǎn)后哺乳期。有些媽媽乳汁豐富充足，可以給寶寶帶來很多的營養(yǎng)，而且也解決經(jīng)濟問題，最主要的是天然母乳是最適合寶寶生長發(fā)育的，而且其內(nèi)的天然抗體能夠提高寶寶
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？