我的腸胃不是很好，特別容易上火，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己總是有點口臭的現(xiàn)象，尤其是在早上剛起床的時候，口臭情況特別明顯。胃火并且口臭需要怎么辦呢？

考慮你的口臭是由于胃火大所引起的，你可以試著從飲食方面入手，多吃一些清淡并且容易消化的食物，同時多吃蔬菜水果，不要吃比較刺激并且難以消化的食品，除此之外綠豆湯擁有良好的清熱降火的功效，可以適當多吃點。想要消除口臭還需要注意保持口腔清潔，刷牙的時候盡量仔細一些，并且做到早晚各一次，如果有必要還可以在飯后使用鹽水來漱口以保持口腔清潔。