這段時間我經(jīng)常覺得自己吃完飯以后不是很好消化,感覺堵在喉嚨那里,人家說是胃氣不足,我不懂胃氣不足是什么病啊,胃氣不足的癥狀有什么?
胃氣不足的最明顯的表現(xiàn)就是飲食積滯,老有饑感,胃火大等。建議你可以口服一些藿香沖劑來緩解病情。平時不要喝濃茶,不要喝咖啡,煙酒也要禁,并且不要多吃生冷,辛辣的刺激性食物。土豆,粉絲粉條,芋頭,山芋等富含淀粉的食物千萬不要多吃,對于胃部消化不好。平時還要注意少食多餐,按時間進(jìn)食,要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,飯不要吃的太飽。