最近看美食節(jié)目,看到有人用雞蛋來(lái)燉雞蛋羹,但是平時(shí)自己不會(huì)做,只吃過(guò)別人做的,雞蛋羹應(yīng)該要怎么做才好吃還營(yíng)養(yǎng)?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:如果想要雞蛋羹美味,可以將蛋清剔除,只將蛋黃打散,用來(lái)燉雞蛋羹,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),多吃些可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì),或者用骨頭湯來(lái)做雞蛋羹,骨頭湯中含有大量的鈣質(zhì),可以有效的補(bǔ)充人體內(nèi)的鈣元素,促進(jìn)骨骼的健康,或者在燉雞湯的時(shí)候加入一些椰汁,味道清香微甜,伴著蛋羹中的椰汁既能清甜又能吸收其中的營(yíng)養(yǎng)元素,一舉多得。
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 雞蛋羹一般要蒸多長(zhǎng)時(shí)間呢?
放肆的愛(ài)恨問(wèn)#在家做雞蛋羹,我總擔(dān)心蛋羹沒(méi)蒸好,蒸的時(shí)間一般都比較長(zhǎng),蒸出來(lái)的蛋羹一般都比較老,到底蒸多久合適呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:蛋湯蒸的時(shí)間與蛋液的量、火
-
問(wèn) 膽囊炎能吃雞蛋羹嗎?
咫尺天涯間問(wèn)#雞蛋羹營(yíng)養(yǎng)豐富,而且又非常好消化,所以我想蒸一些讓患有膽囊炎的媽媽來(lái)吃。我又擔(dān)心會(huì)對(duì)膽囊炎疾病不利,所以想咨詢(xún)一下專(zhuān)家,患有膽囊炎的人能不能吃雞蛋
-
問(wèn) 小孩子吃雞蛋羹會(huì)好消化嗎?
雞蛋羹是一種比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品,在生活中也很受孩子們的歡迎。考慮到孩子剛開(kāi)始斷奶最好不要馬上給孩子吃主食,一般將近7、8個(gè)月的寶寶腸胃是完全可以吸收雞
-
問(wèn) 蒸雞蛋羹放多少水合適呢?
〓雪漫似穹天問(wèn)#昨天晚上試著做了一次蒸雞蛋糕,結(jié)果蒸出來(lái)的雞蛋羹特別的忙,一點(diǎn)點(diǎn)水分也沒(méi)有,蒸雞蛋羹的時(shí)候要放多少水呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:用蒸雞蛋的方法做出來(lái)
-
問(wèn) 孕婦吃雞蛋羹好嗎,注意什么呢?
美麗的神話(huà)問(wèn)#我現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕一段時(shí)間的了,因?yàn)槠綍r(shí)喜歡吃點(diǎn)雞蛋類(lèi)的東西,尤其是雞蛋羹非常的好吃,自己就不知道懷孕的時(shí)候適不適合吃的呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:雞蛋
-
問(wèn) 蒸雞蛋羹多長(zhǎng)時(shí)間可以不老?
憂(yōu)藍(lán)、似殘夢(mèng)問(wèn)#我每次做的雞蛋羹到最后的時(shí)候都是感覺(jué)比較老,而且口感吃上去就跟炒過(guò)的雞蛋一樣不好吃,雞蛋羹應(yīng)該怎么蒸才不老啊?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:蒸雞蛋羹的時(shí)候
相關(guān)文章
- 雞蛋羹的10種花樣營(yíng)養(yǎng)做法 讓寶貝愛(ài)上雞蛋2298閱讀
- 鵝蛋怎么吃1960閱讀
- 教你如何做嫩滑雞蛋羹17974閱讀
- 推薦給媽媽們的寶寶輔食香蕉雞蛋羹15938閱讀
- 紅棗蓮子羹的功效8849閱讀
- 產(chǎn)后多久可以喝雞湯18775閱讀
- 銀魚(yú)羹的做法15411閱讀
- 如何蒸出又滑又嫩的雞蛋羹5458閱讀
- 蛋花豆腐羹10574閱讀
- 雞蛋羹9390閱讀
- 怎樣做蛋卷9642閱讀
- 燉雞蛋羹的做法11514閱讀
- 香蕉牛奶雞蛋羹的做法11449閱讀
- 微波爐蒸雞蛋羹的做法大全17884閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃,可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái),可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門(mén)問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?2845
- 便秘怎么辦5568
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧17114
- 瞬間女人什么感覺(jué)?19930
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”12107
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康9725
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處9770
- 口交你不可不知的五大事實(shí)17305
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11790
- ?10種私密催情食物 堪比春藥1751