在月經(jīng)來潮前出現(xiàn)乳房脹痛是正?，F(xiàn)象，這屬于經(jīng)前綜合癥的一種，病情嚴(yán)重的患者甚至不能穿衣服，手摸乳房也會(huì)有硬塊。不過這種現(xiàn)象在經(jīng)期過后就會(huì)消失，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因是內(nèi)分泌失調(diào)，不過也不排除精神因素的影響。因此，在月經(jīng)前如果想改善乳房脹痛的現(xiàn)象，需要盡量調(diào)節(jié)情緒，注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)吃些陳皮茯苓糕、玫瑰金橘飲等食物。