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吃米糊會(huì)引起上火嗎?

關(guān)鍵詞:米糊上火注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我前幾天連著吃了幾頓米糊,今天就感覺喉嚨很痛,嘴里還長(zhǎng)了口瘡,應(yīng)該是上火了。是不是因?yàn)槌粤颂嗝缀贵w內(nèi)火氣變大的呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    米糊是經(jīng)過烘干而制作加工的食物,如果食用太多是會(huì)引起上火的,所以要注意適量食用。米糊的主要配料是芝麻和米,這兩者都很有利于養(yǎng)生和健康的保持。芝麻有補(bǔ)氣養(yǎng)五臟和逐風(fēng)去濕的一系列功效,而大米作為五谷雜糧的一種,對(duì)身體的脾胃虛寒等癥狀有很好的緩解作用,也能夠有效的改善肌膚粗糙的功效,而且不會(huì)導(dǎo)致肥胖和高血脂高血壓等癥狀的出現(xiàn)。

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