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鵝肉怎么吃有營養(yǎng)?

關鍵詞:鵝肉怎么吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我丈夫比較愛吃肉類,我想著還是買只鵝吧,要不然每天都是豬魚之類的,好改一下口味??墒蛆Z肉怎么做才會更好吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    鵝肉吃起來味道清香細膩,通常是燉成鵝湯來吃,可以加入一些常用的佐料,如蘿卜或茴香、枸杞等,這樣鵝肉和燉出的肉湯都會富含豐富的營養(yǎng),而且容易被人體吸收利用。鵝肉和其他肉類食物一樣,雖然含有較多的亞麻酸,但它們含有大量的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等多種營養(yǎng)成分。鵝肉具有潤肺止咳、養(yǎng)胃止渴的功效,對五臟六腑都有一定的清熱解毒的功效。

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