平時喜歡喝蜂蜜水,所以經(jīng)常會泡來喝,最近看見有同學(xué)將檸檬片放在蜂蜜水中,聽說有很多好處,請問干檸檬片應(yīng)該怎么泡水呢?
檸檬中含有大量的維生素和礦物質(zhì)元素,可以有效地幫助生津止渴,健胃健脾的作用,所以平時可以經(jīng)常泡來喝,如果有女生有痛經(jīng)的癥狀,也可以多喝些檸檬片泡的水,需要注意的是,檸檬水最好是在早晨起床后空腹的時候喝最有益處,而且可以在檸檬片中加一點(diǎn)蜂蜜,蜂蜜中含有很多的礦物質(zhì)元素,對人體很有好處,而且具有美容的功效,除此之外需要注意泡檸檬睡的時候不要用滾燙的水,用溫水泡最佳。