長期的燙發(fā)很多，甚至是染發(fā)的話，會引起一些發(fā)質(zhì)變化的情況，尤其是燙發(fā)，高溫會使得頭發(fā)內(nèi)部的蛋白質(zhì)變性的，所以就會使得頭發(fā)的性質(zhì)發(fā)生變化，染色劑里面含有的化學(xué)成分也是很多的，也會造成發(fā)質(zhì)不好，應(yīng)該好好的改善，平時多吃一些黑芝麻之類的谷物食物，還要洗頭發(fā)的時候加一些白醋和啤酒進去是會改變發(fā)質(zhì)的，會使得頭發(fā)變得無黑發(fā)亮的，注意少吃刺激的食物。