一般的紅細(xì)胞壓積偏高主要是因為血粘稠度太高造成的，也就是我們所說的血脂稠造成的。血液比較稠，肯定流速會緩慢，嚴(yán)重的時候就會引起多種疾病，比如常見的中風(fēng)等。如果出現(xiàn)紅細(xì)胞壓積偏高的情況，我們要注意在日常生活中加以注意。最好在每天的三頓飯前和造成起床后，先喝上一杯低濃度的鹽水，來稀釋血液功能。也可以常吃一些紅皮的洋蔥，香菇，黑木耳等食品。