我最近突然喜歡上喝苦蕎茶了，之前一直都不喜歡這種茶的味道，而且我還聽說這種茶的好處不少呢，可是我都不知道這種茶好處都有什么？能夠幫助減肥嗎？

苦蕎茶的好處是很多的，也是能夠幫助減肥的，因為苦蕎茶是能夠幫助改善體內(nèi)的血液循環(huán)也微循環(huán)，具有促進(jìn)消化的作用，幫助去除體內(nèi)多余的脂肪和油份，因此是肥胖人士的話，是可以多喝一點苦蕎茶來幫助達(dá)到減肥的效果的，但是苦蕎茶不要多喝，防止出現(xiàn)腹瀉，苦蕎茶因為是涼性的，多喝會加重胃部的消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹瀉。苦蕎茶還能夠預(yù)防高血壓疾病的發(fā)生。