皮膚如果是出油很多的話，那就是水油出現(xiàn)了不平衡的表現(xiàn)，應(yīng)該積極的進(jìn)行補(bǔ)水的補(bǔ)救，尤其是在飲食上應(yīng)該做一下調(diào)整了，注意平時(shí)多吃一些維生素和蛋白質(zhì)多的食物，尤其是要多吃一些水果的，水果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面，身體吸收的也快，注意平時(shí)不要洗臉的次數(shù)太多，應(yīng)該注意多補(bǔ)充，用純植物的化妝品最好了，注意飲食不要吃刺激的食物，有錢(qián)你的食物也不要吃了。
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