我姑姑今天來我們家的時(shí)候買了點(diǎn)西蘭花,說吃了對身體有很多好處,請問西蘭花吃了對身體有哪些好處,怎么做比較好吃?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:花椰菜是一種綠色蔬菜,它含有非常豐富的稱為維生素A和維生素D的營養(yǎng)物質(zhì)。但是說算是蔬菜里面最好的。維他命A能讓你的皮膚保持滑潤,對你的眼睛也很有好處,維他命D能促進(jìn)鈣吸收?;ㄒ擞泻芏嗟淖龇āT趺醋鑫兜栏r美卻也是一種學(xué)問,在我看來,西蘭花煮熟后用調(diào)料調(diào)制成涼菜也是一道美味的菜。會(huì)增加人的食欲。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 西蘭花可以隔夜吃的嗎?
那傷、依舊痛問#平常的時(shí)候我也是非常的喜歡吃西蘭花,非常的好吃,所以我經(jīng)常都是會(huì)吃很多,一般情況下西蘭花可以隔夜吃的嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:基本上很多的食物都是
-
問 西蘭花回奶嗎,有什么功效
濫情的世界╮問#我最近剛生完寶寶,因?yàn)槲业捏w型比較瘦所以奶水一直不夠孩子吃,聽朋友說西蘭花吃了可以回奶這是真的嗎?在月子中能多吃嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:西蘭花中
-
問 西蘭花變黃了還能吃嗎,有沒有什么壞處?
羈絆、已千年問#前幾天買一個(gè)西蘭花,剛開始的時(shí)候很新鮮。今天拿出來一看發(fā)現(xiàn)都變黃了,也沒有當(dāng)時(shí)那么的水靈了,不知道還能不能吃呀,吃了會(huì)不會(huì)中毒呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
-
問 西蘭花真的能生吃嗎
血順著地的裂痕問#到同學(xué)家里去玩游戲,中途他說餓了去除非拿了一個(gè)西蘭花吃了兩口,讓我非常的經(jīng)驗(yàn),對他說的西蘭花可以生吃的觀點(diǎn)表示懷疑,西蘭花真的能生吃嗎大眾養(yǎng)生
-
問 西蘭花應(yīng)該怎么做菜?
假裝沉默問#去菜市買菜的時(shí)候,看到很多新鮮的西蘭花,但是買回來之后卻不知道要怎么做,那么喜歡花做菜有哪些方法呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:西蘭花中其實(shí)含有比較多的營養(yǎng)
-
問 西蘭花變黃能吃嗎,吃西蘭花的功效和作用有哪些
西蘭花是一種蔬菜,它里面含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是含有很多的維生素A和維生素D。維生素A可以促進(jìn)人的皮膚嫩白,還可以提高免疫力。而維生素D則是對于那些缺鈣的人
相關(guān)文章
- 女人必吃的9個(gè)超級食物11736閱讀
- 四個(gè)小動(dòng)作讓男子振雄風(fēng) 加上蔬菜效果佳13568閱讀
- 多吃10種食物 百病難侵!16554閱讀
- 一味菜一味藥——9種蔬菜神奇療效 12960閱讀
- 腎不好人就老 6大最牛蔬菜能補(bǔ)腎3396閱讀
- 揭最養(yǎng)生的6類“男人菜” 番茄可保護(hù)前列腺5522閱讀
- 如何清洗西蘭花 16071閱讀
- 多吃西蘭花的七個(gè)理由2221閱讀
- 牛奶之外8大補(bǔ)鈣能手19695閱讀
- 最養(yǎng)女人的10種食物19421閱讀
- 一種菜營養(yǎng)堪比高麗參3631閱讀
- 西蘭花發(fā)黃還能吃嗎 1736閱讀
- 西蘭花和花菜的區(qū)別 7048閱讀
- 坐月子能吃西蘭花嗎3907閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?19581
- 便秘怎么辦4316
- 揭秘日本女人的性愛技巧10988
- 瞬間女人什么感覺?7674
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”1300
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康2912
- 精液對女人的11個(gè)好處2370
- 口交你不可不知的五大事實(shí)15451
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢5093
- ?10種私密催情食物 堪比春藥4105