煙毒對于人體的健康危害十分的大，大量的煙毒聚集可能會影響我們的呼吸功能，對肺也有著非常大的危害，在平時的生活中清煙毒是一個非常重要的事情。對于經(jīng)常抽煙的人來說，在日常的飲食上應該多吃一些柚子這種水果能夠清理身體中的煙毒，使體內(nèi)的有毒物質(zhì)及時的排除體外，另外金桔也是排煙毒的另外一個好食物，經(jīng)常抽煙的人應該多吃這幾種食物來保持身體的健康。