我以前主要是因為工作比較繁忙的，天天在外面吃一些不健康的食物，之后發(fā)現(xiàn)是得了胃病的，現(xiàn)在又是復發(fā)的情況，總是打嗝打得很厲害，怎么緩解會比較好呢？

胃病主要是可能因為胃炎，胃脹氣等疾病的，因為胃病主要是大多伴有惡心反胃的癥狀，大哥主要是對于呼吸道暫時性的堵塞等情況，平時可以通過飲食緩解。每天可以嘗試空腹吃點紅棗和花生，多喝一點白開水，尤其是飯后注意使用暖水袋敷在胃部，避免出現(xiàn)暴飲暴食飲食煙酒類刺激性的食物。平時要注意鍛煉身體，提高自身免疫能力，胃病疼痛時可以順時針按摩胃部緩解疼痛。