這種情況應(yīng)該是自己的腸胃不化導(dǎo)致的胃氣上逆的結(jié)果，主要就是因?yàn)橄δ艿膯栴}，所以一定要注意調(diào)節(jié)自己的腸胃的功能才是比較好的，應(yīng)該在飲食的時(shí)候吃一些可以幫助消化的食物，比如說是多吃一些粥類的食物或者是面食的話對(duì)于腸胃的恢復(fù)是比較好的，而且應(yīng)該是注意晚上睡覺的時(shí)候不能吃太多的食物，最好是在睡前的四個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要吃東西，以免不好消化。