產(chǎn)后孕婦的身體是比較虛弱的，因?yàn)橹吧眢w的重心主要是對(duì)于腰部的壓力，所以現(xiàn)在感覺到背痛是比較正常的，對(duì)于腰椎的壓力是比較明顯的，產(chǎn)后需要進(jìn)行一些的康復(fù)治療。平時(shí)需要練習(xí)倒著走，將自己的身體重心往前，而且需要穿一些平底鞋不能穿高跟鞋，高跟鞋是會(huì)導(dǎo)致對(duì)于腰部的壓力增大，是不利于病情的恢復(fù)的，同時(shí)配合中醫(yī)的緩解骨骼壓力，多進(jìn)行按摩等方式緩解。