要有效快速地去除痘印，要從生活的各個(gè)方面做起。飲食方面要避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃上火的食物，比如橘子、荔枝、桂圓、雞肉?？梢杂闷压窀珊?，研磨成細(xì)粉狀，用水調(diào)和后涂抹在痘印處，十五分鐘后沖洗干凈。或者用珍珠粉做成珍珠粉面膜，堅(jiān)持每天做，能很好地淡化痘印和美白。同時(shí)要注意局部的護(hù)理，防止感染，還有發(fā)炎的要先控制炎癥。