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我的媽媽上次我回家的時候給我做了個菜，里面有茯苓，吃起來很好吃，而且據(jù)說營養(yǎng)價值也很好，不知道茯苓具體應(yīng)該怎么吃？
茯苓是一種真菌類的干燥的菌塊，茯苓含有極高的營養(yǎng)價值，其內(nèi)含有很豐富的茯苓聚糖喝卵磷脂和嘌呤、蛋白酶等，還有很多等微量元素，比如鉀、鈣、磷等。茯苓對機體的電解質(zhì)紊亂有一定的調(diào)節(jié)作用，還能降低糖尿病病人的血糖，并且能起到降血壓的作用。此外還能健脾開胃、利尿消腫。提高人體的免疫力。可以用茯苓和烤鴨及冬瓜一起燉湯，特別營養(yǎng)又美味。還可以用茯苓做南瓜粥。
遺忘的時光問#我現(xiàn)在懷孕三個多月了，我一直是胃口不是很好，尤其是懷孕之后吐的厲害，我媽媽給我做了土茯苓湯，但是我不知道能不能吃，土茯苓湯孕婦可以喝嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
一點點記憶問#我一個朋友告訴我，百合茯苓對女性可以起到很好的保健作用，而且會使女性看起來更加年輕，百合茯苓應(yīng)該要怎么吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：百合茯苓的吃法是非常
想到、就心酸問#我的弟弟最近一段時間天天都會茯苓泡水起來喝的，幾乎每天都會喝一些，他說這個對身體是很好的，可是那個味道我不喜歡，茯苓泡水喝的功效有哪些？大眾養(yǎng)生
孤獨是情調(diào)//問#我發(fā)現(xiàn)只要是天氣下雨的時候，我的雙腿關(guān)節(jié)處就會特別疼，走路也很難受。檢查后才知道是得了風(fēng)濕，可以使用土伏芩治療嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：土伏芩的
身中情花毒問#我的皮膚很容易過敏，所以護(hù)膚上不想用化妝品，身邊很多朋友都通過食物來護(hù)膚，不知道吃紅豆薏米茯苓有沒有作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：隨著現(xiàn)在人們生活水
頭發(fā)盤起時問#我之前查出過有乳腺增生的疾病，會吃一些桂枝茯苓丸，來活血化瘀，現(xiàn)在來月經(jīng)了，想知道在月經(jīng)期間可以吃桂枝茯苓丸嗎？會有什么影響呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？