臨近春節(jié)，家里都要拾掇一下，干干凈凈的來迎接新年。可以在搬東西的時候老公突然閃了腰，一動就疼，這應該怎么辦呢？

一般因為用力過猛或者姿勢不對等情況就會造成腰的扭傷。出現(xiàn)了這種情況可以先去醫(yī)院拍個片，一般是沒有什么大事的，用些藥，在休息幾天就會好的。腰扭傷的第一天可以用濕毛巾冷敷，可以緩解疼痛，一定注意第一天不能熱敷和推拿，這樣會造成扭傷部位的水腫的，可以在第二天進行。還可以用紅花油在患處涂抹、輕柔，促進局部的血液循環(huán)，不要仰臥可以趴在床上。