腳趾甲脫落，可能的原因比較常見(jiàn)的有兩種，一是由于人體本身的營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳導(dǎo)致的指甲脫落，要檢查一下自己是否長(zhǎng)期飲食方面營(yíng)養(yǎng)不好。第二個(gè)原因可能比較常見(jiàn)的有灰指甲，一般伴有腳部的疼、指甲變黑、指甲會(huì)脫落，灰指甲會(huì)傳染給別人，所以一定不要和別人共用洗腳盆、擦腳毛巾等。平時(shí)多注意營(yíng)養(yǎng)的攝入多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物，比如多吃魚(yú)、蝦，瘦肉等。也要注意腳部的衛(wèi)生，堅(jiān)持每天用熱水泡腳。