骨膜炎指的是由于各種原因引起的骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化，骨膜增生及炎癥性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。跑步造成的一般是脛骨骨膜炎，常見的原因是脛骨的骨膜發(fā)生炎癥反應，過度運動導致脛骨上的肌肉接受過多的牽引力所致。表現(xiàn)為小腿疼痛，有時腫脹，小腿脛骨疼痛。一般經(jīng)過恰當?shù)闹委熆梢杂稀?/p>
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問 得了骨膜炎吃什么對身體好？
飲食要富于營養(yǎng)要均衡，要包含足夠的熱量和蛋白質(zhì)，富含蛋白質(zhì)的食物有動物的肉，如雞、鴨、鵝肉，瘦豬牛羊肉;植物類食品如面粉、豆類食物及大豆制品。同時也要補充足夠的
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骨膜炎是因為鼓膜里面出現(xiàn)了血管擴張的情況所導致的，并且同時會有出現(xiàn)充血和水腫的情況，同時并且造成了嚴重所產(chǎn)生的一種骨質(zhì)疾病，所以會出現(xiàn)一定的雨雪和腫脹的情況，容
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骨膜炎是因為骨膜和周圍的血管出現(xiàn)了充血的情況而導致發(fā)炎，這種情況最好采用外用藥物治療，可以敷一些舒筋活血，消腫止痛，活血散淤的藥物，但是它的局部滲透力要強，這樣
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