引發(fā)抽腳筋的癥狀的原因是有很多的，抽腳筋這是一種腿部的筋骨發(fā)生強(qiáng)制性的收縮導(dǎo)致筋骨疼痛的癥狀，因此這是很?chē)?yán)重的一種疾病，如果有抽腳筋的話，是要及時(shí)的注意休息的，日常的過(guò)度勞累以及大量的運(yùn)動(dòng)的話是會(huì)引發(fā)抽腳筋的現(xiàn)象的，因此此時(shí)要避免這些誘因的出現(xiàn)，日常要注意保護(hù)腿部抽筋的部位，此時(shí)可以稍微的進(jìn)行伸展腿部，緩解抽腳筋的疼痛。