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清肺吃什么最好呢?

關(guān)鍵詞:清肺飲食調(diào)理怎么辦如何解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時(shí)可以多吃雪梨來清肺,也可以用雪梨來燉冰糖,雪梨中含有豐富的維生素和微量元素,能幫助很好的補(bǔ)充身體中的維生素,對(duì)清肺有很好的效果,另外還可以多吃一些胡蘿卜或者是黑木耳,這些食物中含有大量的維生素和礦物質(zhì),能幫助人體生津止渴,從而幫助很好地清肺,除此之外,多吃豆制品也能有效的幫助達(dá)到清肺的效果,所以平時(shí)多吃一些豆制品。

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