我上次因?yàn)閶寢屔眢w不是很舒服，而我剛好回家給媽媽買了燕窩，但是媽媽一直都沒有吃，不知道燕窩會不會有保質(zhì)期？

燕窩含有非常豐富的膠原蛋白，而且其蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪酸等含量都很多，對人體的滋補(bǔ)效果非常好。尤其適合懷孕、產(chǎn)后恢復(fù)的婦女以及住院手術(shù)后恢復(fù)期的病人，不但能夠補(bǔ)充維生素、膠原蛋白，還能補(bǔ)充微量元素。對女性來說是一種很好的美容食品，能夠提亮膚色，美白效果好。燕窩有一定的保質(zhì)期的，最好是及時(shí)吃，以免時(shí)間長，造成腐爛、變質(zhì)等，不但無益反而有害！