嘴唇上長(zhǎng)包多半是因?yàn)樽约旱娘嬍尺^(guò)于辛辣，平時(shí)飲食可以清淡一些，多吃一些水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨子等都是很好的補(bǔ)充水分的食物，還需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)品維生素c也很好的改善這個(gè)癥狀，平時(shí)要注意口腔的清潔，經(jīng)常刷牙，不要吃完飯后不刷牙，注意自己的生活方式，不要長(zhǎng)期熬夜，這樣會(huì)使自己的免疫力下降，也會(huì)使自己上火。