平時(shí)生活中的時(shí)候,我是比較喜歡吃一些清淡的食物的,但是最近過年吃的肉類是很多的,尤其是我比較喜歡吃鴨肉的,這個是屬于發(fā)物嗎?
鴨肉,就是鴨子肉的,這不是發(fā)物的,里面含有的蛋白質(zhì)的含量也是很多的,但是同時(shí)也是含有一些豐富的脂肪元素的,所以是不可以多吃的,這是一種偏向于寒性的食物,平時(shí)胃寒的人最好是不要吃的,注意在飲食的時(shí)候應(yīng)該注意少吃鴨子肉比較好,多吃一些綠色的蔬菜對身體的好處是比較多的,在飲食的時(shí)候也是應(yīng)該忌諱不要吃一些刺激的食物的,盡量的多吃蛋白質(zhì)多的食物。