如果不是因為睡前喝水較多，造成的夜尿多，多半是因為腎虧造成的，尤其是老年人，隨著年齡的增大，腎開始出現(xiàn)一些虧虛的癥狀，就會導(dǎo)致夜尿多?，F(xiàn)在一般的認為說老年人年老腎虧是自然規(guī)律，一般都不會予以理會，其實這種觀點是不正確的，應(yīng)該及早的采取措施，進行保護性的治療，比如可以吃一些六味地黃丸等，同時可以多吃一些黑木耳、黑芝麻等補腎的食物加以調(diào)理。