血壓的升高和很多的因素有關(guān)，一般吃飯是不會(huì)導(dǎo)致血壓的上升的，因此不需要過度的擔(dān)心，但是自己的心里狀況還有身體代謝方面的因素，對(duì)于患者的血壓會(huì)造成一定程度的影響，平時(shí)的時(shí)候一定要定期的進(jìn)行身體的檢查，同時(shí)有意識(shí)的去保持平和的心態(tài)。一般高血壓患者在飲食方面有一定的要求，不能吃辛辣，刺激的食物，同時(shí)心態(tài)是影響高血壓的主要的因素，因此在日常的生活中一定要養(yǎng)成平和的心態(tài)，不能生氣和過度的浮躁。并且最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。