因?yàn)榻?jīng)常的室外工作,由于風(fēng)吹日曬的原因,臉上長了一些斑點(diǎn),有沒有什么好辦法可以讓這些斑點(diǎn)消失無蹤呢?
因?yàn)槭彝夤ぷ鞫鴮?dǎo)致臉上長斑的人,要特別注意在室外的時候做好對抗紫外線的防護(hù)工作。同時可以在飲食上加以調(diào)理,可以多吃一些含有維生素C豐富的食物,比如獼猴桃、檸檬、柑橘、西紅柿、草莓、西瓜、黃瓜等,常吃就可以讓臉上的皮膚變得美白水潤,使斑點(diǎn)淡化許多。還可以多吃一些白色的食品,以白養(yǎng)白,比如白蘿卜、豆腐、牛奶、豆?jié){等,都可以起到淡化色斑的作用。