現(xiàn)在是冬天,在外面吃一個熱烘烘的烤紫薯感覺很好,但是我剛剛聽說紫薯也是有飲食禁忌的,那么紫薯和什么是相克的???
紫薯又被稱之為黑薯,其除了富含普通紅薯所具有的營養(yǎng)之外還含有一定量的硒元素以及花青素,花青素這類物質(zhì)能夠起到良好的預(yù)防疾病的效果,有著第七大人體所必需的人營養(yǎng)素的美稱?;ㄇ嗨剡@類物質(zhì)具有良好的清除自由基的效果。不過雖然紫薯的營養(yǎng)價值很高,但是紫薯也是有飲食禁忌的,紫薯不能夠跟柿子、白酒、香蕉、螃蟹等食物一起食用,否則會引發(fā)食物中毒的現(xiàn)象。