我經(jīng)常感覺我脾氣很暴躁，一有點(diǎn)熱我就想吃冰的東西，而且有時(shí)候還會(huì)便秘，身上總感覺熱熱的，都說我火氣太旺了，我這些是火氣旺的癥狀？怎么來降火啊？

樓主，你好，如果你是夏天這種氣礦，那么確實(shí)是火氣旺盛，夏天這個(gè)季節(jié)空氣也比較干燥，水分蒸發(fā)會(huì)很快，肺火旺盛了就會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂、咳嗽、喉嚨腫痛等癥狀，這種情況下可以多吃點(diǎn)降火的瓜果蔬菜，同事也可以按摩自己的合谷穴來降火，只要每天堅(jiān)持按摩，效果會(huì)很好。通過上面我的這些講解，我相信對(duì)你的疑問肯定會(huì)有很大的幫助，希望你早日擺脫自己的困惑和煩惱。