一個月前就發(fā)覺自己身體不怎么之后去醫(yī)院做了身體檢查，才知道是患有肝硬化，想知道這個需要注意什么生活細(xì)節(jié)？

肝硬化的人首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證作息規(guī)律的正常，避免熬夜或者通宵的情況出現(xiàn)，同時也要注意保證睡眠質(zhì)量的良好。此外，居住環(huán)境的整潔和通風(fēng)也很關(guān)鍵。在食物方面，要選擇多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)身體的營養(yǎng)的補(bǔ)充，同時要多吃新鮮的水果和蔬菜，攝取足夠的維生素，微量元素和礦物質(zhì)，要避免吃一些刺激性的食物，遠(yuǎn)離煙酒。