如果一直保持一個姿勢不動，很容易造成人體的血液循環(huán)非常不通暢，這樣就會導(dǎo)致神經(jīng)末梢開始麻痹，才會有手腳發(fā)麻的感覺，這時就應(yīng)該及時讓手腳動起來，很快就能得到緩解。如果周圍環(huán)境非常寒冷也會經(jīng)常感覺手腳發(fā)涼，有時也會出現(xiàn)神經(jīng)不正常的情況，所以會發(fā)麻，此時讓身體立刻發(fā)熱起來，否則很容易造成組織的永久凍死。