在月經(jīng)來潮之前的幾天會有明顯的乳房脹痛現(xiàn)象是正常的，是由于女性雌激素大量分泌導(dǎo)致的，不用太過擔(dān)心，但是要注意如果月經(jīng)干凈以后還會出現(xiàn)乳房脹痛或者穿內(nèi)衣觸摸到都會痛，就要立刻引起重視了，這是一種病態(tài)要盡早去醫(yī)院檢查，可能是一些乳腺增生或者囊腫之類的疾病。建議你月經(jīng)期要注意身體，多休息多睡覺保證充分的睡眠，少吃生冷辛辣的刺激性食物。