其實高血壓和低血壓是相對來說的，雖然癥狀不一樣，其實注意的方法都差不多。當然相同的一個就是鍛煉身體，雖然一開始效果不大，但是堅持下來你就會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)會發(fā)生很大的改變。還有一個就是低血壓并不是絕癥，您需要保持一個好的心情，只有好的心情才會恢復(fù)得更快。另外一個就是藥物調(diào)理和飲食調(diào)理，要注意吃的食物，您只要堅持了，恢復(fù)就在不遠的明天。