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問(wèn)

胃里總是有氣怎么辦?

關(guān)鍵詞:胃里有氣怎么辦原因怎么改善

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,本人今年34歲,是一名女性,最近一段時(shí)間我總感覺(jué)我的胃里面有氣,不知道是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌倪@種情況呢,我應(yīng)該怎么辦才能夠改善?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    您好,根據(jù)您的描述您應(yīng)該是有胃脹氣的現(xiàn)象,造成我們?nèi)梭w胃脹氣的原因比較多,但是大部分是與我們?nèi)梭w的飲食是有關(guān)系的,比如吃飯的時(shí)候心情壓抑,或者吃法速度比較的快,吃多食物不能來(lái)得及消化掉就會(huì)容易出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該要從飲食上來(lái)改善這種情況,另外,胃里有氣也與我們?nèi)梭w胃動(dòng)力不足也是有關(guān)系的,胃動(dòng)力不足就會(huì)造成這種情況出現(xiàn),可以多吃一些容易消化的食物,多喝熱水,可以經(jīng)常的從胃部往下排氣可以改善。

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