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午飯后喝酸奶有什么不好的地方?

關(guān)鍵詞:酸奶壞處危害不良影響

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我經(jīng)常會消化不好,所以聽別人的意見要在飯后喝一杯酸奶,但是我媽媽說這樣不行會不好,午飯后喝酸奶有什么不好的地方?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    飯后喝酸奶并沒有太大影響,也沒有什么壞處。因為飯后喝酸奶可以幫助人們吸收食物中的營養(yǎng),從而達到減肥的目的。酸奶可以幫助胃液分泌,促進人體食物的消化,還可以促進消化。它還能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,并可用于防癌。還可以抑制腸道內(nèi)腐敗細菌的繁殖,還可以減少人體腸道內(nèi)的毒素。還有降低人體膽固醇的作用,效果非常好。

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