促甲狀腺素偏低又稱甲減，是一種甲狀腺疾病，且是一種慢性病。促甲狀腺素偏低的危害主要有患者容易心慌，怕熱，多汗，失眠多夢(mèng)，嚴(yán)重影響工作效率。且會(huì)使人暴躁易怒，造成社交上不必要的麻煩。建議您平時(shí)多吃蔬菜，多補(bǔ)充礦物質(zhì)，可以多吃一些富含維生素C，維生素B1，維生素B2的蔬菜水果，另外飲食還應(yīng)提高碳水化合物攝入量，建議您多使用粗糧。