我每天晚上都會(huì)吃黃瓜,最近不怎么想吃東西。聽說芹菜可以增強(qiáng)食欲,我就想和黃瓜一起榨汁喝。黃瓜芹菜汁的做法是什么?
芹菜的味道比較清香,能夠改善食欲不振的癥狀,黃瓜中的糖類物質(zhì)和脂肪含量很低,經(jīng)常被用作減肥瘦身的食物,而且還可以淡化色斑起到美容的效果。如果將兩者加在一起制成黃瓜芹菜汁,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大增高,在制作時(shí)要先將黃瓜切成條狀,然后加入芹菜榨成汁液就可以飲用。每天堅(jiān)持飲用可以提升活力,能夠穩(wěn)定血壓值,還可以提升消化系統(tǒng)的功能并預(yù)防便秘。