我比較喜歡吃辣的一個(gè)人,很多的時(shí)間都是吃辣椒很多的,但是最近一段時(shí)間我是沒(méi)有好的食欲的,朋友推薦說(shuō)魚香肉絲是很好的,不知道應(yīng)該怎么做呢?
魚香肉絲,這是一種比較出名的小吃,不但是味道比較的鮮美,就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較豐盛的,這是用一些土豆絲和辣椒還有青椒制作成的。所以營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較全面,甚至是含有的蛋白質(zhì)的含量都是比較多,可以供給身體所需要,同時(shí)土豆里面還含有很多的氨基酸物質(zhì),可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育和新陳代謝的進(jìn)行,平時(shí)在吃的時(shí)候注意少放辣椒,避免引起對(duì)胃的刺激才好。