成人缺鈣通常是由于兒童未補(bǔ)充好鈣元素或體內(nèi)鈣化不完全所致。所以如果你服用鈣片已經(jīng)沒有什么特別好的效果，你可以服用一些鈣片。直接補(bǔ)充你體內(nèi)的鈣質(zhì)含量，但也要多曬太陽，因?yàn)轶w內(nèi)沒有維生素d，你的鈣元素即使進(jìn)入你體內(nèi)，也沒有辦法很好地被身體吸收。缺鈣一定要盡快治療，否則還可能引起更嚴(yán)重的反應(yīng)。