現(xiàn)在天氣變得是比較干燥了，有很多的時(shí)間我都是在午休的，可是醒來(lái)的時(shí)候總是感覺嘴巴里面干燥的很厲害了，怎么治療好呢？

在季節(jié)交替的時(shí)候，空氣的濕度是比較低的，所以容易引起一些口干舌燥的表現(xiàn)，尤其是在睡覺的時(shí)候，人的呼吸系統(tǒng)本身就是要休息的，所以呼吸氧氣的能力就會(huì)相對(duì)的減弱了，產(chǎn)生一些口干舌燥的表現(xiàn)，這都是比較正常的，應(yīng)該注意多喝水才好，補(bǔ)充身體內(nèi)部充足的水分，平時(shí)飲食的時(shí)候也是需要盡量的不要吃一些刺激的食物，應(yīng)該注意多吃水果是比較好的。