八個月左右的孩子可以適當(dāng)吃些肉泥米粉，蝦仁粥。你可以先準(zhǔn)備大約50克左右的豬瘦肉，100克左右的米飯，先把豬肉洗干凈切成泥，加入適當(dāng)?shù)拿追?，加入食鹽和香油，攪拌成泥狀，再將肉泥放入碗中，放入蒸鍋中，用中火蒸約七分鐘，肉泥米粉非常適合兒童食用，它含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的能量，而且脂肪含量較低。