月子期間發(fā)汗對(duì)身體是有一定的好處的，但是要建議的是，如果要進(jìn)行發(fā)汗的話，是要注意防止發(fā)生著涼的，因?yàn)樵伦影l(fā)汗是很容易引發(fā)受到風(fēng)寒的，會(huì)導(dǎo)致感冒或者發(fā)燒的癥狀出現(xiàn)，引發(fā)月子期間婦女的身體健康嚴(yán)重受損，因此是要重視疾病的危害的，日常要注意多休息，此時(shí)要注意多保暖，要多穿衣服，飲食方面也要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，要以清淡為主。